Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
91,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 89,08g | Białk: 87,58g | Węglo: 233,72g.
Obiad: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Sajgonka z Wieprzowiną, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Lech Free Limonka z Miętą, Lech Lech Free, Twix Twix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|