|
Dropped a lot of water in the past week and down to 215.2 -- my lowest since last October.
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 49,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
33 kcal
|
Tłusz: 1,06g | Białk: 0,36g | Węglo: 0,12g.
Śniadanie: Water. Obiad: Soleil Berry Sparkling Water, Water, Coffee. Przekąski/Inne: Soleil Berry Sparkling Water, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. więcej...
|
|
3202 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 6 minut, Fitbit - 23 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 19,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|