Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 14 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2019
55,9 kg Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2019:
1460 kcal Tłusz: 64,49g | Białk: 43,73g | Węglo: 175,49g.   Śniadanie: Чудесный Край Гречка, Наш Лидер Чечевица. Lunch: Домашний Продукт Творог 18%, Капуста Вареная, РЫНОК ДОМ Обрезь Говяжья, Говяжий Бульон, Белая Башня Кефир 3,2. Obiad: Правильное Решение Крекер Мальки с Солью, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
1632 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

33 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.