Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 53,63g | Białk: 88,51g | Węglo: 104,65g.
Śniadanie: Pomidory, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Go Vege Tofu Wędzone, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Biedronka Pieczarki. Lunch: Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Pikok Udziec z Indyka, Sokołów Boczek Wędzony Surowy, Marchewki, Freshona Passata Di Pomodoro Rustica. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Białe Wino Stołowe, Grycan Lody Jogurtowe z Truskawkami, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|