Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 121,60g | Białk: 81,35g | Węglo: 32,21g.
Śniadanie: Rosół, Szponder Wołowy, Pietruszka, Marchewki, Cebule, Seler. Lunch: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kości Wędzone. Obiad: Winiary Majonez Dekoracyjny, Awokado, Kości Wędzone. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|