Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 35,57g | Białk: 26,08g | Węglo: 152,29g.
Śniadanie: Marinero Filety Śledziowe w Oleju Roślinnym. Obiad: Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta, Brokuły, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Przekąski/Inne: Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|