Dziennik Aliena Budaj, 15 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2019
73,3 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 grudnia 2019:
1487 kcal Tłusz: 134,61g | Białk: 48,48g | Węglo: 18,45g.   Śniadanie: Помидоры Черри, Оливки (Любого Размера), Вятушка Сметана 18%, Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 70%, Брест Литовск Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком, Яичница. Obiad: ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Фундук Фундук, McEnnedy Peanut Butter, Яйцо (Целое), Turek Kozi Serek do Smarowania. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Кеточудотворящая диета!😉 
15 gru 19 przez użytkownika: Наталья2308
Не, это ванная. У меня до 800 гр сливается, если полежать вечером в ванной.  
15 gru 19 przez użytkownika: Aliena Budaj
Просто в воде? Или с солью, с содой? 
15 gru 19 przez użytkownika: Наталья2308
Просто в воде, я очень редко принимаю ванную, нельзя перегреваться.  
15 gru 19 przez użytkownika: Aliena Budaj

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aliena Budaj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.