Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2019
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3407 kcal
|
Tłusz: 135,36g | Białk: 132,37g | Węglo: 424,07g.
Śniadanie: Dried Chia Seeds, Sante Siemię Lniane, Kotanyi Kurkuma, Sante Płatki Owsiane, Avocados, Peaches, Tangerines (Mandarin Oranges), Plums. Lunch: Klimeko Kefir Naturalny 2%, Milka Pieguski. Obiad: Mlekovita Mleko 3,2%, Delikate Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi piesikot511
|