Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1910 kcal
|
Tłusz: 73,95g | Białk: 77,78g | Węglo: 229,92g.
Śniadanie: 귤, 서울우유 저지방우유, 조미김, 하루견과 하루견과, 삶은 계란, 김치, 누룽지. Lunch: 명태조림, 상추, 메추리알, 볶음밥, 물김치, 오리불고기. Obiad: 귤, 샤니 스위트 패스츄리, 서울우유 저지방우유. Przekąski/Inne: 김치, 삶은 계란, 농심 튀김우동 컵면. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|