Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 146,07g | Białk: 135,35g | Węglo: 155,74g.
Śniadanie: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną. Lunch: KFC Udko Kentucky, KFC Frytki (Duże), KFC Mega Pocket. Przekąski/Inne: Bułka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Ser Kozi (Miękki). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|