Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2019
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 62,38g | Białk: 113,71g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Jajko. Lunch: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Naturalny Brązowy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Marchewki, Brokuły, Primavika Masło Orzechowe. Obiad: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Smaczne Wędliny Indyk w Galarecie, Brukselki. Przekąski/Inne: Aldi Torcik Czekoladowy, Biedronka Sernik, Miodownik, Orzechy Brazylijskie, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|