|
🥳
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 67,90g | Białk: 121,76g | Węglo: 101,30g.
Śniadanie: Boombar Арахисовая Паста, Волжаночка Молоко 3,2%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Americano, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Крупно Геркулес Овсяные Хлопья Требующие Варки, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Obiad: Простоквашино Творог 5%, Be First Протеин Шоколад, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. Przekąski/Inne: Bonfesto Рикотта Лайт, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nescafe Dolce Gusto Американо, Oreo Печенье. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @Pure_water
|