Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2019
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2411 kcal
|
Tłusz: 84,86g | Białk: 125,65g | Węglo: 267,15g.
Śniadanie: Delikate Serek Wiejski Lekki, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, One Day More Musli Codzienne . Lunch: Winiary Sos Włoski, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Tortellini z Nadzieniem Serowym, Kasza Gryczana, Ciasto, KFD Masa Makowo-Daktylowa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|