Dziennik _mi_hu, 20 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2019
90,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 10 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2019:
1541 kcal Tłusz: 84,80g | Białk: 85,16g | Węglo: 47,37g.   Przekąski/Inne: Whisky, Strogonow, Sałatka Grecka. więcej...
3228 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _mi_hu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.