Dziennik _mi_hu, 22 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2019
90,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 grudnia 2019:
2845 kcal Tłusz: 126,61g | Białk: 90,38g | Węglo: 224,91g.   Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Przekąski/Inne: Żywiec Sesyjne IPA, Tiramisu. więcej...
2927 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi _mi_hu


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.