Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 40,59g | Białk: 67,86g | Węglo: 126,54g.
Śniadanie: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Кефир 1%, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Алтай Кедровое Масло. Lunch: Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка из Диспергированного Зерна, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий. Obiad: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Волжский Пекарь Хлеб Бирюсинка из Диспергированного Зерна, Перекресток Котлета Куриная на Пару. Przekąski/Inne: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Кофе, Сироп Красная Щетка, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|