|
MASAKRA
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 56,41g | Białk: 76,42g | Węglo: 89,04g.
Śniadanie: SuperFish Karp w Galarecie, Karp, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Sałatka Jarzynowa, Saga Herbata Owocowa, Kawa. Lunch: ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE. Obiad: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Kapusta z Grzybami. Przekąski/Inne: Panierowana Smażona Ryba, Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami, ZDROWE CIASTECZKA BAKALIOWE, Nernik z malinami, Kawa. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|