Dziennik Kapelka86, 28 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2019
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2019:
1227 kcal Tłusz: 53,22g | Białk: 40,75g | Węglo: 141,70g.   Śniadanie: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Кофе. Lunch: Кофе, Белая Дача Капуста с Морковью, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Чай, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Кофе, Конти Конфета Джек. więcej...
1652 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.