Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 108,37g | Białk: 72,15g | Węglo: 13,48g.
Śniadanie: KFD Kreatyna, Olimp Micellar Casein, Kawa. Lunch: Czosnek, Pestki Dyni, Winiary Sos Tatarski, Mlekovita Masło Klarowane, Światowid Ser Gouda, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|