Dziennik Kapelka86, 29 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2019
54,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2019:
1328 kcal Tłusz: 65,30g | Białk: 51,65g | Węglo: 128,97g.   Śniadanie: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Пищевыми Волокнами Ванильный, Мясновъ Докторская, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Чай. Obiad: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Чай. Przekąski/Inne: Чай, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Ростик'c - KFC Рожок. więcej...
1809 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kapelka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.