Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2019
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 110,34g | Białk: 63,81g | Węglo: 147,89g.
Śniadanie: Hellmanns Burger Sos, Castello Chleb Tostowy z Mąką Pełnoziarnistą, Danie Express Steki, Fasti Ser Topiony w Plasterkach. Lunch: McDonald's McDouble, McDonald's Hamburger. Obiad: McDonald's McFlurry Bounty. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|