Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Faust01
Dziennik
31 gru 19
Dziennik Faust01, 31 gru 19
Profil Faust01
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
여행중이라 그렇다고 봄
73,3 kg
Do tej pory straciłeś:
1,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
73,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 grudnia 2019:
2215 kcal
Tłusz: 82,73g | Białk: 121,03g | Węglo: 246,15g.
Śniadanie:
프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 오아시스 미인계 닭가슴살 훈제, 아메리카노, 뚜레쥬르 마늘빵, 크로와상.
Lunch:
차조밥, 김치, 순두부, 짬뽕국.
Obiad:
김치볶음밥, 닭갈비.
Przekąski/Inne:
종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 꽈배기, 찹쌀도너츠, 꽈배기.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
여행중엔 몸무게 측정은 🙅♀️
30 gru 19 przez użytkownika:
jinajina0202
@jinajina0202 담부턴 놀땐 아무 생각 없이 노는걸로!!
01 sty 20 przez użytkownika:
Faust01
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Faust01
Zobacz Pełną Historię