Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 106,15g | Białk: 53,67g | Węglo: 15,66g.
Śniadanie: Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Pestki Dyni, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Delikate Serek Smietankowy w Plastrach, Smalec, Biedronka Pieczarki. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|