|
:(( zaczynamy od nowa...
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 79,17g | Węglo: 194,75g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny Łagodny Smak, Nasza Spiżarnia Mieszanka po Meksykańsku, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pano Tost Pszenny, Kawa. Lunch: Żabka Tostatto Pszenne, Marinero Łosoś Kawałki w Sosie Pomidorowym, Knorr Danie Makaron Carbonara. Obiad: U Jędrusia Kotlet Drobiowy z Marchewka z Groszkiem i Puree Ziemniaczanym. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Country, Wedel Ptasie Mleczko Waniliowe, Roshen Bim Bom. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|