Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3671 kcal
|
Tłusz: 101,61g | Białk: 138,72g | Węglo: 539,27g.
Śniadanie: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Мандарины, Националь Рис Адриатика, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Постная, Рис, Яблоко Желтое. Obiad: Роллы. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|