Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
3062 kcal
|
Tłusz: 141,41g | Białk: 81,12g | Węglo: 371,30g.
Śniadanie: Pomidory, Galbani Mozzarella, Bułka Pszenna. Lunch: Roszponka, Cebule, Olej Roślinny, Bataty, Soczewica, Pełoziarnista Tortilla. Obiad: Pieczony Ziemniak (Spożyty Razem ze Skórką), Homemade Krem z Pomidorów . Przekąski/Inne: Biedronka Orzeszki Arachidowe w Czekoladzie, Wawel Michałek Biały, Biedronka Orzeszki Arachidowe w Czekoladzie, Wawel Michałek Biały, Sałatka z Makaronem. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|