|
po ściągnięciu włosów....(800g)
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2695 kcal
|
Tłusz: 102,49g | Białk: 99,54g | Węglo: 354,91g.
Śniadanie: Lidl Chleb Drwalski, Pikok Kiełbasa Parówkowa Luksusowa. Lunch: Ogórek (Obrany), Ogonówka, Masło, Lidl Chleb Drwalski, Koktajl jarmuż, banan, kaki, ananas,gruszka, Danone Danio Waniliowe. Obiad: Cukinia Smażona, Domowe Kluski Śląskie z Mięsem Drobiowym. Przekąski/Inne: Ogórek (Obrany), Sokołów Polędwica Sopocka , Balcerzak Krakowska Podsuszana, Ser Gouda lub Edamski, Lidl Chleb Drwalski, Gruszki, Tastino Owsiane Sasanki z Czekoladą Mleczną . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|