|
Schodzi nadmiar wody po świętach i sylwestrze
|
104,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 42,92g | Białk: 63,93g | Węglo: 234,04g.
Śniadanie: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Miód, Kaufland Płatki Pszenne, Bakalland Orzechy Wloskie. Lunch: Zupa Jarzynowa, Zupa Jarzynowa, Zwykłe Piwo. Obiad: Chleb Wieloziarnisty, Żelki, Polana Ser Smażony z Kminkiem, Chleb Razowy. Przekąski/Inne: Masło, Okocim Piwo Porter. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|