Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2020
|
106 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 106 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 120,75g | Białk: 155,83g | Węglo: 250,45g.
Śniadanie: Arroza Wafle Ryżowe Paprykowe, Galbani Mozzarella. Obiad: Kraina Wędlin Kaszanka Wieprzowa, Kotlet Drobiowy, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Niskokaloryczna Śmietanka. Przekąski/Inne: Dr Gerard Pryncypałki White, Muller Mullermilch Protein, Pilos Mleko 1,5%, SFD WPC Plus Protein Instant. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|