Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2590 kcal
|
Tłusz: 118,61g | Białk: 169,00g | Węglo: 211,01g.
Śniadanie: Biedronka Parówki Wieprzowe, Światowid Ser Gouda, Pano Tost Pszenny, Delikate Twarożek ze Śmietanką Grani. Lunch: Kawa z Cukrem, Kraina Wędlin Ogonówka, SFD WPC Protein Econo V3, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Plony Natury Kasza Gryczana Nieprażona Biała. Obiad: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek , Jajko, Indykpol Zapiekany Pasztet Drobiowy, Zupa Pomidorowa. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|