Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2361 kcal
|
Tłusz: 201,87g | Białk: 110,46g | Węglo: 31,21g.
Śniadanie: Pestki Dyni, Masło, Szynka. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Masło, Orzeszki Ziemne, Pestki Dyni, Biała Rzodkiew, Kapusta Pekińska, Smażona Cebula, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Smalec, Wątróbka Wieprzowa. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|