Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2020
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 22,62g | Białk: 31,72g | Węglo: 145,24g.
Śniadanie: Herbata z Cukrem , Owsianka. Lunch: Jabłko. Obiad: Sałatka z Bukietem Warzyw, Naturavena Burger Wegetariański Warzywny. Przekąski/Inne: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Wafle Czekoladowe, Chleb. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|