Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1411 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 61,09g | Węglo: 190,66g.
Śniadanie: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Кофе, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Lunch: Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Иней Карбонат Столичный, Картофельный Суп. Obiad: Компот из Сухофруктов, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами, Финик, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|