Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 83,93g | Białk: 95,81g | Węglo: 243,06g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Отварные, Пшеничные Булки, Пестречинка Купаты Дарницкие, Манная Каша на Молоке. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Пшеничные Булки, Пестречинка Купаты Дарницкие. Obiad: Петелинка Филе Бедра Куриное , Рис. Przekąski/Inne: Груша, Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|