Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1427 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 35,18g | Węglo: 151,45g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. Lunch: Sernik. Obiad: Biedronka Strucla Owocowa , Chleb Biały, Gołąbki. Przekąski/Inne: Donatello Antipasti. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi małgosia ess
|