Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 66,06g | Białk: 81,82g | Węglo: 168,97g.
Śniadanie: Lidl Ogórek Kiszony, Szynka z Indyka, Masło, Chleb, Kawa z Mlekiem. Lunch: Cebule, Ketchup, Szynka z Indyka, Chleb Razowy. Obiad: Plony Natury Kasza Kuskus, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Wieluń Mój Ulubiony Twarożek Kanapkowo-Sernikowy, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Sok Pomidorowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|