Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2020
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1927 kcal
|
Tłusz: 116,68g | Białk: 79,07g | Węglo: 160,29g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Конфета, Чай, Лэнд Филе Куриное Жареное, Гречка с Грибами, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Restoria Котлета Свиная , Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Белый Хлеб, Капучино, Песочное Печенье. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|