Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2020
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4241 kcal
|
Tłusz: 221,51g | Białk: 132,92g | Węglo: 423,45g.
Śniadanie: Milka Czekolada z Orzechami, Kawa, Roshen Candy Nut, Muller Riso Czekolada, Drożdżówka z Makiem. Lunch: Orzeszki Ziemne, Biedronka Czekolada Mleczna z Nadzieniem Archaidowym i Nadzieniem Karmelowym z Orzeszkami Archaidowymi, Nestlé Lody Manhattan Ice Dream Chocolate & Caramel With Peanuts. Obiad: Czosnek, Ogórek Kwaszony, Biała Rzodkiew, PUB Krakersy Pikantne, KetoBabeczki (paszteciki). więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|