|
Pierwszy tydzień, wyznaczania mojego, "0" kalorycznego, jeszcze jeden i będę mądrzejszy o tę informację.
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 114,29g | Białk: 143,63g | Węglo: 159,39g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Tarczyński Gryzzale Paroweczki Drobiowe, Salato Sałatka z Kurczakiem Kebab, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Lunch: Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Tarczyński Parówki z Fileta, Marchewki, Marinero Sałatka Kuskus z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami. Obiad: Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Pano Tost Pszenny, Deluxe Kiełbasa Swojska Wieprzowa, Kupiec Ryż Biały Długoziarnisty, Culineo Sos Meksykański, Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|