Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
647 kcal
|
Tłusz: 34,42g | Białk: 24,53g | Węglo: 63,08g.
Śniadanie: Miód, Oskroba Chleb Wileński, Lidl Bułka Pszenna, Lovilio Burrata, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Ogórek Małosolny, Masło, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|