Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2063 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 45,50g | Węglo: 339,97g.
Śniadanie: Brownie, Słone Krakersy, Gotowane Marchewki, Gotowane Dojrzałe Cebule, Bulion z Kury/Kurczaka, Kawa. Lunch: Kinder Bueno, Biedronka Płatki Kukurydziane, Dżemy i Konfitury, Roshen Chocolate&Carmel, Kaufland Pudding Waniliowy, Dan Cake Bułeczki Mleczne. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|