Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2020
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2692 kcal
|
Tłusz: 72,18g | Białk: 110,35g | Węglo: 385,61g.
Śniadanie: Cukier, Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Łowicz Maslanka Naturalna. Lunch: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Masło. Obiad: Biedronka Chleb z Dynią. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|