Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2020
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 33,47g | Białk: 68,62g | Węglo: 168,00g.
Śniadanie: Biedronka Nuss Milk Krem Kakaowo-Mleczny o Smaku Orzechowym, Lidl Bułka Żytnia Bio. Obiad: Knorr Fix Gulasz z Kurczakiem, Lidl Filet z Piersi Kurczaka , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mroźna Kraina Fasola Szparagowa Zielona Cięta. Przekąski/Inne: Winogrona, Światowid Ser Gouda, Masło, Sokołów Polędwica Sopocka , Delikatesowy Pasztet z Pomidorami, Lidl Bułka Wiejska. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|