Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2015 kcal
|
Tłusz: 100,76g | Białk: 76,31g | Węglo: 203,24g.
Śniadanie: Milka Pieguski, Puchatek Kakao, Chleb Pszenny . Lunch: Top Prażynki Solone, Zupa Jarzynowa. Obiad: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Przekąski/Inne: Tarta, Cukry Nyskie Herbatniki Regionalne w Polewie Kakaowej. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|