Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2690 kcal
|
Tłusz: 110,59g | Białk: 113,50g | Węglo: 318,49g.
Śniadanie: Jabłko. Lunch: Aldi Snack Time Kanapka Grillowany Kurczak, Aldi Pizza Classico, Aldi Snack Time Kurczak. Obiad: Pilos Twaróg Tłusty. Przekąski/Inne: Kinder Kinder Country, Suszona Morela, Piątnica Serek Wiejski, Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|