Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3148 kcal
|
Tłusz: 156,21g | Białk: 170,34g | Węglo: 257,66g.
Śniadanie: Skoga Warkocz Klonowy, Grand Pomarańczowy Nektar, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Wędzony, Piekarnia Familijna Chleb Fitness. Lunch: Piekarnia Familijna Chleb Fitness Żytni, Kawa z Cukrem, Światowid Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Jajko, Jabłko, SFD WPC Protein Plus V3. Obiad: Sokołów Kiełbasa Swojak, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Światowid Ser Salami, Chlebek Pita, Indykpol Parówki Hot Dog. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|