Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2020
|
121,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2583 kcal
|
Tłusz: 84,65g | Białk: 114,26g | Węglo: 324,62g.
Śniadanie: Biedronka Bułka z Dynią, Bar Leśny Galareta z Drobiu, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Lunch: Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak. Obiad: Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową , Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Orkiszowa. Przekąski/Inne: Scholetta Mints, Mandarynka. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|