Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Modestiii89
Dziennik
24 sty 20
Dziennik Modestiii89, 24 sty 20
Profil Modestiii89
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
56,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 stycznia 2020:
299 kcal
Tłusz: 22,81g | Białk: 19,51g | Węglo: 2,93g.
Śniadanie:
Jajecznica.
więcej...
1632 kcal
Ćwiczenie:
Siatkówka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Modestiii89
Zobacz Pełną Historię