Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2020
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 65,05g | Węglo: 232,82g.
Śniadanie: Kruszwica Masło Roślinne, Chleb Wieloziarnisty, Jajko na Twardo. Lunch: Kruszwica Masło Roślinne, Jajko na Twardo, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Cukinia Smażona, Ziemniaki Smażone, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Cukier Kryształ, Pepsi Pepsi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|