Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2020
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
416 kcal
|
Tłusz: 20,51g | Białk: 22,10g | Węglo: 34,18g.
Śniadanie: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Jajecznica, Biedronka Masło Ekstra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kajzerka. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|